11月14日(火)

ドキドキの仕事復帰。

何事もなく、通常モードで終える事が出来ましたぁぁ＼(^o^)／

嬉しかったぁ！

仕事終わって、ホッとしてられないのだぁ。

午前中の診療間に合うので、心療内科に行くぞぉ！

通常モードに戻って、このまま忘れてしまいそうだけど、パニック発作を忘れてはならないのだ。

ちゃんと先生に相談しよ。

先生にパニック発作？の状況を説明すると

「うんうん、間違いないね。パニック発作だね。でもね、パニック発作で死ぬ事はないから。考え過ぎないでね」

先生は何故パニック発作を引き起こすのか、きちんと説明してくださり、1ヶ月薬を処方されました。

後は、パニック発作を起こす前兆を感じた時に飲む、頓服薬の処方。

「これはいつも持ち歩くようにね。薬があると思うだけで、安心出来るからね。もし、パニック発作を起こしても、慌てず薬を飲んで」

はいぃぃ。

先生の『パニック発作では死なない』の言葉が、私の心を楽にしてくれました。

あぁ、そうかぁ…。私、あの時

『このまま死んじゃうのか？！』

って、思った。其れ位、恐怖だったんだ…。

その後、処方薬を取りに薬局に行ったり、息子っちのお昼ご飯を買ったりしてたら、いつもは感じない人の多さに、心臓がバクバクして来た。

こ…怖い…。これ、ヤバいのか？

慌てて車に戻り、早速頓服を服用しました。

まだ世間にビビってる私が居るみたいです。

暫く車中で休憩。

携帯でYou Tubeを観たりしてたら、自然と通常に戻ってました。

良かった良かった。

次から次へとマイナスな事ばかり起こったので、後は上がるだけだぁっ！

でもね、慌てず無理せず…。

息子っちは多少理解してくれてるのか、最近ダル絡みはして来ません。

先日

「ずーっと調子悪くてごめんね」

言ったら

「別に」

冷たい返事に聞こえるけれど、思春期息子っちの優しさを感じました。

そうそう、夕方学校から電話が来ました。

進路の話を担当と全く出来ていません。なので、明日学校に来るように…との事。

行くのかね？

息子っちよ、義務教育は終わるんだよ。

親に考えが言えないのなら、先生ときちんと話して来なさい。

君の人生なんだよぉ…。

本日もお付き合い頂きありがとうございました！🙇